宝宝八个月辅食 南瓜蛋奶布丁

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作者: 君君jiangjiang
蛋黄中含有丰富的铁以及蛋白质,对小朋友的成长发育非常有利,除了混合在粥、面和米粉中,偶尔做一两道小甜品也还不错,另外,鸡蛋属于高胆固醇食物,一周三颗即可。

用料

宝宝八个月辅食 南瓜蛋奶布丁的做法步骤

步骤 1

准备80ml~100ml的母乳或配方奶

步骤 2

用分蛋器取蛋黄备用

步骤 3

将蛋黄打散后倒入母乳或配方奶,搅拌均匀

步骤 4

布丁液过筛两遍后倒入布丁杯(或其它适合容器中),振掉泡泡,盖上保鲜膜\袋,用牙签在上方戳十几个小眼,目的是防止蒸煮过程中水蒸汽掉入布丁杯中

步骤 5

放入蒸锅盖盖,水开后大火蒸一分钟,转小火蒸10分钟,关火不揭盖闷10分钟

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步骤 6
步骤 6

放上一点南瓜泥,完成!

宝宝八个月辅食 南瓜蛋奶布丁的小贴士

布丁中可以自由添加一些喜欢的食材,比如蓝莓、红枣等等,今天我加上了一些新做好的南瓜泥,有些沙沙的口感,小朋友表示还不错哦!

菜谱创建时间:2015-06-27 23:24:35
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