土豆三文治

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作者: caihh
我一般不太爱吃三文治,第一是很腻,第二没有特别好吃。 不过…今天我教大家做一个我自认为好吃的三文治,不腻易饱。适合减肥期间吃的 我觉得只要半边一角就很饱了

用料

土豆三文治的做法步骤

步骤 1

先把土豆去皮切小片,上锅蒸熟。 鸡蛋煎8分熟。 黄瓜预备8片。 芝士1片 土司6片

步骤 2

蒸好的土豆压成泥。 把土豆泥抹在第一片土司的一面上 然后放上芝士片和4片黄瓜 然后再把土豆泥抹在第二片土司的两面 盖上去,放上煎好的鸡蛋和4片黄瓜 最后一片土司抹上土豆泥的一面,抹的那一面朝下

步骤 3

完成整个步骤后最后就烤面包啦 一个平底锅,不放油,先中火预热平底锅。 有温度后关小火 把做好的三文治整个放上去 每几秒就翻一次面,避免烤过头 等到土司面有点硬度后就可关火,把放芝士那一面朝下在锅里用底火预热,这样是让芝士融化,不需要很久,一会就可以了。

菜谱创建时间:2015-07-14 03:32:17
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