快手健身粥
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1人做过
作者：
老阿姨在抗衰
十分钟做好一碗营养全面，口感丰富，美味的健身粥。
用料
快熟燕麦
40克
核桃仁
20克
葡萄干
20克
脱脂奶粉
25克
香蕉
70克
快手健身粥的做法步骤
步骤 1
碗中放入快熟燕麦
步骤 2
冲入开水，放置5分钟，倒入脱脂奶粉搅拌
步骤 3
放入核桃仁，葡萄干
步骤 4
放入切好的香蕉
步骤 5
这碗快手燕麦粥，共491大卡。
菜谱创建时间：2015-07-19 20:22:20
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