白灼秋葵
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作者：
Nina爱厨房
秋葵营养丰富热量低，凉性。夏天白灼来吃更合口。 酱汁：芥辣，蚝油，生抽，糖，芝麻油，葡萄籽油。清水一丢丢。
用料
秋葵
白灼秋葵的做法步骤
步骤 1
开水锅里加一勺食用油。秋葵洗净焯水3分钟，捞出过冰水。
步骤 2
秋葵竖开一刀，不切透，装盘。
步骤 3
生抽加一小勺糖加一点清水微波30秒。加蚝油、芥辣、葡萄籽油、一点点芝麻油，搅匀淋上即可
菜谱创建时间：2015-08-09 14:24:36
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