材料准备好
所有材料和好，软一些，
和好的面醒一会，用拳头倒平，在卷起，反复两次，抹一层油保湿放食品袋醒发，冬天4小时，夏天一小时。
醒发好直接抻长，此方可做5.6跟油条
我做了五根
油烧热到冒青烟下油条，用长筷子不停翻身。
这是炸好的油条的细节图，薄薄脆脆的就可以了。
完成
可以做黑米粢饭
做白米肉松粢饭都可以，非常好吃
建议不要炸太老，油条可以强身建骨，但不可常吃。