[好吃不正宗の简易版三明治]

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百度了解了下三明治的来源:三明治和三文治都是英文单词sandwich音译而来,是一种典型的西方食品,以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成,吃法简便,广泛流行于西方各国,口感鲜美,营养丰富,原料简单,制作时间很短。

用料

[好吃不正宗の简易版三明治]的做法步骤

步骤 1

材料准备:吐司、鸡蛋、西红柿、火腿、沙拉酱。喜欢酥脆口感的可以用平底锅或烤箱烘烤一下再做。

步骤 2

鸡蛋煮熟,放碗中用勺子压碎,加入沙拉酱搅拌均匀。

步骤 3

西红柿和火腿切片。

步骤 4

取一片吐司,铺上一层鸡蛋沙拉。

步骤 5

再铺一层火腿。

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步骤 6
步骤 6

根据个人喜好挤上适量沙拉酱。

步骤 7

放西红柿、沙拉酱。

步骤 8

盖上另一片吐司,重复以上步骤。

步骤 9

沙拉酱的多少直接决定三明治的香浓程度,我选的丘比甜沙拉,这个量,味道已经很香浓了。

步骤 10

事实证明,三片吐司的量、我一个人是吃不完的,家里人多的话可以多加几片吐司,层层分明,料足味美^_^

步骤 11

盖上最后一片土司后,用刀切去多余面包边,再对角线切一刀即可享用美味三明治。

步骤 12

成品图,因为用的普通水果刀,加上第一次做,边角切得不够平整,工具齐全的可以选长条锯齿刀,左右掐住三明治对角,下手稳、准、很,以后多练习着做就会切得干净利索啦~

步骤 13

配上热牛奶,一份元气营养健康早餐诞生,家里有孩子的话一定会很喜欢吃哦~

[好吃不正宗の简易版三明治]的小贴士

感觉这是一道万能早餐,馅料可以选择家里有的任何食材:酸奶、番茄酱、苹果、香蕉、果酱、白糖、玉米粒、黄瓜、香蕉、芝士、煎蛋、生菜等,放心大胆往里加就可以啦.....~\(≧▽≦)/~

菜谱创建时间:2015-08-26 19:09:55
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