一个人关东煮
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作者:
GaryNeville
中秋之后又到了吃关东煮豆腐煲的季节 很暖和,就着锅吃的话只用洗一个锅和一双筷子 种类多一点蘸料就变成火锅 吃不完的汤和菜存起来第二天可以下面条烩米饭 菜品调料随意变换关键是一定要有汤底调料 浓汤宝火锅料肉汤番茄酱 一锅下来卡路里400-500卡 晚上吃也不会胖
用料
#调料
1块
浓汤宝
1块
鸡精
1勺
盐
2.5勺
#菜品
50g
豆腐皮
50g
北豆腐
50g
魔芋
50g
香菇
50g
金针菇
50g
菠菜
50g
#其他
清水
1/2锅
一个人关东煮的做法步骤
步骤 1
锅里加水,烧开后放浓汤宝和粉条,烧水时切好其他菜品;
步骤 2
粉条滚开后放其他菜品(除了菠菜);菜品滚开后放盐、鸡精、菠菜;
步骤 3
菠菜滚开就好了。
菜谱创建时间:2015-10-04 21:42:40
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