番茄去籽剥皮，果肉料理机里打成泥（粉红色）……菠菜过水，捞出多余水分挤掉料理机打碎成泥（绿色）......南瓜蒸熟压泥（黄色.......紫薯蒸熟压泥（紫色）.......牛油果去皮去核压成泥（苹果绿）……红萝卜榨汁机榨出汁，红萝卜泥蒸熟压泥（橙色）......
每个都加入面粉和匀，图中是牛油果的，颜色好漂亮是吧：）开始合成团就行，松弛半小时以后揉匀就很漂亮了，棉一定要和硬
最后都压成面条就好了