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减肥午餐
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作者：
已沦落至后勤部
用料
减肥午餐的做法步骤
步骤 1
第一天，拌蒸茄子+糙米饭（无油）
步骤 2
第二天，整个番茄烩糙米饭+黄瓜
步骤 3
第四天，咖喱糙米饭+西红柿+蒜拌黄瓜丝，无油。（昨天吃超多…而且全是高脂肪，内心很难过…）
步骤 4
第五天，糙米蛋包饭，无油。木耳+1/4个番茄+半根黄瓜
减肥午餐的小贴士
坚持就是胜利！
菜谱创建时间：2015-10-22 13:04:48
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