五红汤(粥),女人特殊时期的宠爱(北鼎版)

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五红汤,全称五红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后熬煮而成。 此汤中,红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精;花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,提升血小板,但血脂粘稠者不宜多加;红豆被李时珍称为“心之谷”,赤入心,形似肾,可清心养神,健脾益肾;红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,能渐复正气,提高机体免疫力,并有助改善贫血,提升白细胞数量。 女人该更加宠爱自己。 五红汤(粥),对自己的偏爱。 北鼎的养生壶~配有隔水炖盅,一人份,更加人性化。

用料

五红汤(粥),女人特殊时期的宠爱(北鼎版)的做法步骤

步骤 1

五红材料备好~

步骤 2

北鼎养生壶配有单独的隔水炖盅,一人份刚刚好~ 加到你想要的水位,盖上炖盅盖。 养生壶中加入水。

步骤 3

养生壶有要求的水位线,如图我就还需要再加些水,到达隔水炖水味。 下面的按钮,煲汤、燕窝、花草茶、烧水分别对应有所需时间~ 轻松一键搞定。

步骤 4

将炖盅放入养生壶中,设置为滋补汤,并按下开启按键即可。 90分钟之后一盅五红汤就完成了。 如果你想红豆红枣都熬烂,那么可以再选择一次滋补汤, 再熬煮90分钟~可依据个人喜好而定。 我喜欢烂烂软软的~所以我又炖了90分钟。

步骤 5

机器发出滴滴声后及说明完工~ 北鼎养生壶炖盅配了双耳支架非常人性化, 不害怕被烫到。 炖盅取出即可食用。

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步骤 6
步骤 6

女人,特殊时期对自己该特别关爱~^_^

步骤 7

按压两次,基本可以全部熬烂的~ 暖暖的喝下去,整个人都融化的感觉。

步骤 8

如果你喜欢更浓厚像粥一样的质感,那么红豆可以多放一些~ 真是感觉犹如红豆沙般的爱恋^_^

步骤 9

无论早晚,熬一盅,那都是极好的。

五红汤(粥),女人特殊时期的宠爱(北鼎版)的小贴士

因为壶是玻璃的~拿取的时候请注意烫和摔噢。

菜谱创建时间:2015-10-28 15:19:44
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