干锅羊肉

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作者: Summer薄荷
羊肉味甘、性温,入脾、胃、肾、心经;   补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。   温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;

用料

干锅羊肉的做法步骤

步骤 1

羊腿肉洗净入冷水煮沸,倒出

步骤 2

倒出的肉用冷水冲洗干净备用

步骤 3

锅内放少油爆香姜蒜 倒入羊肉翻炒 放淀粉翻炒,接着放生抽 老抽、料酒和白糖(少量) 加水没过羊肉

步骤 4

把炒好的羊肉移到 压力锅内放香料包 先大火烧开后小火 慢炖至少20分钟 左右

步骤 5

锅内再放少量油把切好的 芹菜大蒜放锅里炒一下 倒入焖炖好的羊肉 (注意不要把水也倒进去) 只需要少量羊肉汤 一起快炒,调味好即可出锅!

菜谱创建时间:2015-11-17 07:44:25
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