红豆提前泡了一夜，第二天早上先煤气大火烧开，然后转入电饭煲煮粥档慢熬，到豆子开花汤有点变粘稠就OK啦
在菜场的五谷杂粮铺子，买了炒熟的黑芝麻打成了粉。
两勺黑芝麻粉，加入熬好的红豆汤，再加点蜂蜜，大功告成！