海鲜全家福

水烧开，加入木耳，肚丝，午餐肉

开锅后依次加入虾仁，扇贝丁，海参

再次开锅后，加入胡萝卜片，黄瓜片，鸡蛋羮，转小火。

关火调入盐，滴入香油。