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清炒菠菜
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作者:
PaPa-Tony
清清爽爽的一道小炒
用料
菠菜
1斤
蚝油
一平勺
盐
少许
糖
少许
油
适量
清炒菠菜的做法步骤
步骤 1
菠菜反复用水浸泡洗净,去除泥沙
步骤 2
烧一锅开水,把菠菜烫一下,去除草酸,改善口感
步骤 3
锅里倒少许油,加热,然后把菠菜倒入翻炒2分钟。加蚝油,盐,糖调味
清炒菠菜的小贴士
菠菜的根营养最丰富,口感也好,建议保留
菜谱创建时间:2016-01-10 19:33:55
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