木耳提前泡好,肉先用料酒腌制十分钟(最好加点水淀粉,这样炒好以后吃起来口)感比较好)
鸡蛋打入碗中加点料酒(去腥),锅里热油,煎成形,装盘
锅里放油,把肉煸一下,放盐,酒和少许酱油,注意不要炒过了,炒一下之后盛出来
最后锅里下油,放洋葱姜和蒜,把切好的蒜苗和木耳炒一下,倒入之前炒过的鸡蛋和肉一起炒,起锅前放点盐和鸡精就可以装盘啦