银耳雪梨汤
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作者:
番小茄
银耳,好东西,清热解毒,保肝护肤,银耳炖梨对秋燥遗留在身体里的毒素引起的各种过敏啦,支气管炎扁桃体发炎各种症状都有很好的效果、(简直就是在说自己!
用料
豆浆机
银耳
薏仁米
雪梨
蜂蜜
银耳雪梨汤的做法步骤
步骤 1
雪梨洗干净,带皮切成小块儿。
步骤 2
银耳提前泡发,薏仁米提前泡水。
步骤 3
切好的雪梨、薏仁米少许、撕好的银耳倒入豆浆机中,倒入少许蜂蜜,水注入至线,“五谷粥”模式。
菜谱创建时间:2011-11-30 00:43:55
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