火龙果皮香蕉奶昔
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作者:
如烟轻愁
火龙果肉吃完,不要丢掉皮,它的营养不输果肉,而且颜值更高。
用料
香蕉
1根
火龙果皮
1个火龙果的果皮
牛奶
300-400毫升
蜂蜜
若干(没有就不加)
火龙果皮香蕉奶昔的做法步骤
步骤 1
将去掉果肉的火龙果去掉外皮,新鲜的火龙果这一步操作很容易,如果放了好几天的话呢,外皮有点蔫,操作起来稍微麻烦一点。
步骤 2
将火龙果皮、一根去皮香蕉、牛奶、蜂蜜混合用料理机打匀即可。
菜谱创建时间:2016-01-24 12:47:13
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