带鱼洗净后切成段；加盐、胡椒粉、料酒腌制，去除腥味
腌好的带鱼沾上一层薄薄的淀粉
炒锅烧热，下适量油，用半煎炸的方法将带鱼煎至两面金黄，盛起
锅留少许油，下姜丝、蒜末炒香，加入盐、青豆、适量糖和水，拌匀，烧开后放入番茄酱拌和，淋入湿淀粉拌匀成琉璃芡，下带鱼烧开即可装盘