紫菜手卷（减脂瘦身无油无盐版）

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作者： -RONY-

在减脂要少油少盐，但是又想吃寿司，今天不想太麻烦，直接用手卷卷起来了~\(≧▽≦)/~

用料

紫菜手卷（减脂瘦身无油无盐版）的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煮熟，生菜、鸡胸肉焯水煮熟

步骤 2

寿司紫菜分成两半，一半用来卷，另一半放进菜里

步骤 3

生菜、鸡胸肉、鸡蛋、紫菜全部切碎一点

步骤 4

用了寿司的辣酱调一下，没放其他调味品

步骤 5

成品~\(≧▽≦)/~

菜谱创建时间：2016-02-15 10:47:11

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