黄瓜牛油果卷
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牛油果与黄瓜组合的风味小食,牛油果有我们需要的优质脂肪,黄瓜低卡,营养酵母含丰富维他命 B 群及胺基酸,调理胃肠、清脂排毒增加饱腹感。这个组合在三餐中食用都非常健康无负担。牛油果泥加入蒜泥特别香,抹面包、拌饭、拌意面都非常好吃!食谱编写自 It doesn't taste like chicken .com 食谱量可做8~12个黄瓜牛油果卷。
黄瓜牛油果卷的做法步骤
步骤 1
将黄瓜和辣椒以外的所有原料放入搅拌机或料理器搅打成泥。如果你想手工完成,精细的切碎大蒜和罗勒叶以及所有原料。用好使的工具将它们混合捣碎压碎,直到混合均匀奶油般光滑。
步骤 4
将它们卷起来,同样方法完成其他的黄瓜条。摆盘好依口味撒上一点辣椒粉,即可食用。
菜谱创建时间:2016-02-28 11:49:51