凉拌芹菜熏干

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作者: 阿万师傅
这是一个百搭菜,早上配清粥馒头,中午配和其他菜搭配米饭,因为是芹菜搭配熏干,高纤维素搭配低脂高蛋白的组合,所以对减肥的人来说,作为晚餐的配菜也是个不错的选择。

用料

凉拌芹菜熏干的做法步骤

步骤 1

芹菜摘叶洗净切段。

步骤 2

熏干切粗丝,蒜切细末,姜切细末,朝天椒斜切细丝。

步骤 3

锅中烧开水,芹菜焯水30秒后捞出,放冷开水中,家里有净水器的直接接净水器的水。

步骤 4

熏干焯水1分钟后捞出。

步骤 5

将芹菜从冷水中捞出,控水后放入调制盆中,再将熏干放入,调入糖、盐、香醋、生抽,最上面铺蒜末、姜末、朝天椒丝,锅中倒入色拉油,加花椒,待油冒烟花椒香味扑鼻快要变黑时关火,把花椒捞出,将油倒在姜蒜上,爆出香气后加几滴香油开始搅拌,调匀各种调料,让每段芹菜和熏干上都粘有调料后装盘。

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步骤 6
步骤 6

开吃!

菜谱创建时间:2016-03-01 09:50:03
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