准备材料，用量以宝宝食量为准
小米淘洗干净，放入煮沸的水中，煮8分钟左右，用滤网将水米分离，分离出来的水放一边待用
趁煮小米的时候洗净青菜，剁碎
盘子里放入面粉，放入少量熟小米，用手像淘米一样轻轻转圈，使小米上裹满面粉，一点点加入小米，直至全部完成
裹满面粉后是这样的
重起一锅，煮开水，将步骤2中的汤水倒入，放入裹满面粉的小米，同时加入青菜碎，煮2-3分钟就可以了
1.12个月以上的宝宝可以加入适量盐调味 2.青菜可以换成胡萝卜、芹菜等，用适量橄榄油炒制，放入清水煮熟