蛋白粉微波炉马克杯蛋糕（健身后奢华享受）
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偷师于Printerest，低碳水，高蛋白食谱。
健身后除了普通蛋白粉之外的可选做法。无糖无面粉，香蕉可选。高蛋白！而且只需要几分钟。有微波炉即可。
关于要不要吃碳水：https://mp.weixin.qq.com/s/uOS5VxE9ORNe8k-J-rs9jg
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蛋白粉微波炉马克杯蛋糕（健身后奢华享受）的做法步骤
步骤 1
混合香蕉，蛋清，蛋白粉，泡打粉，用勺子或者搅拌机混匀，放进马克杯。微波炉60-80s。
菜谱创建时间：2016-03-23 03:00:18