无油低卡——白贝丝瓜汤

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作者: 陈娃娃wawa
除了老火汤,快手省时间的滚汤也是经常做的。 这道白贝丝瓜汤太简单,无需油盐,味道鲜美,连我老公都会做~ 这道菜粗略计算了下,只有133大卡~ 特别适合减脂期的妹纸哦~ 加大量胡椒粉的话,最适合感冒时喝了~

用料

无油低卡——白贝丝瓜汤的做法步骤

步骤 1

白贝洗干净,备用。

步骤 2

小汤锅烧水,水烧开后加入白贝,不用管它,利用这个时间把丝瓜削皮,切滚刀块。

步骤 3

把丝瓜加入汤中,加入适量胡椒粉,煮三四分钟至丝瓜软身,即可。 无需放油跟盐巴!

菜谱创建时间:2016-05-15 19:31:53
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