紫薯表面洗净，放入锅中煮熟（可以尝试用筷子插下去是不是很顺利，代表是不是煮熟了）
煮熟后的紫薯去皮，切成小块
在搅拌机中加入酸奶和紫薯，一起搅拌，紫薯泥的稀稠度是由酸奶和紫薯的比例决定的哟
在碗中铺上一层即食燕麦
然后再燕麦上倒上紫薯泥
叮~最喜欢这一步最为激动人心：在紫薯泥上精心摆上自己喜欢吃的各类水果和见坚果。就完成啦
1. 紫薯泥中还可以加适量蜂蜜增加甜味。 2. 液体占的比例不要过高，紫薯泥太稀就不能承住上面的水果，入搅拌机时可以先少放点酸奶和水，在最后酌情添加。