五谷杂粮粥

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健康的人生无需解释噢!(´ᴥ`)و🔥

用料

五谷杂粮粥的做法步骤

步骤 1

首先要把黄豆、绿豆、薏米、红小豆先泡上最少5小时,我一般都是头一天晚上先泡好的啊!

步骤 2

再把其余的杂粮和泡好的米放一起煮,水的比例应该是1:8,大火煮开改用小火🔥煮最少40分钟左右吧!小火煮的时候再加入大枣和冰糖噢!

步骤 3

香甜美味营养的五谷杂粮粥就做好了,卖相一般,但是最起码安全啊!👍🏻不添加如何有害物质哦!👍🏻👍🏻👍🏻

菜谱创建时间:2016-06-20 21:42:52
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