百香果酸奶DIY制作(有助于肠道蠕动)

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作者: 轻概念
超级简单的酸奶DIY自制方法,酸奶有利于肠道的蠕动,非常值得大家学习和分享!

用料

百香果酸奶DIY制作(有助于肠道蠕动)的做法步骤

步骤 1

准备好图中酸奶制作的工具(酸奶机、纯牛奶、细沙糖、发酵剂、果酱、搅拌杯)

步骤 2

倒入2瓶纯牛奶,正常1瓶是250Ml(可以根据个人喜好,选择进口纯牛奶)

步骤 3

加入酸奶发酵剂

步骤 4

加入40克细沙糖(如果喜欢吃酸一点的,可以少放一点糖)

步骤 5

以上材料全部加入之后,开始搅拌,只要搅拌均匀就可以了!

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步骤 6
步骤 6

将搅拌好的纯牛奶倒入酸奶容器中(以上做法是做分成4小瓶)

步骤 7

将小瓶子的密封盖盖上

步骤 8

全部盖好后,往酸奶机中加水,至7分满即可!

步骤 9

开始通电,夏天发酵时间为6-8小时,冬天发酵时间为8-10小时(发酵时间也不能太过于长,不然会太酸)

步骤 10

再往酸奶上加入百香果果酱即可完成做品!

步骤 11

百香果果酱酸甜酸甜的,非常适合夏天!或者可以加上轻概念的芝麻核桃酱(补钙最好的食品)

百香果酸奶DIY制作(有助于肠道蠕动)的小贴士

根据个人喜好,如果喜欢酸奶更加浓稠,可以在制作时,同时加入2勺奶粉进去一起搅拌!

菜谱创建时间:2016-07-04 17:26:33
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