准备好所有的食材
去掉菠菜根部后切成小段，再焯水去草酸，将苹果去核后带皮切成薄片，.将培根切丝后倒入平底锅煎出脆脆的口感
将处理后的菠菜、苹果、培根连同调料倒入沙拉碗中，挤入柠檬汁
最后，淋上新鲜橄榄油