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西柚香蕉奶昔的做法

西柚香蕉奶昔

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小荷悠悠清莲语
健康饮品自己做起来 西柚又称葡萄柚,是一种集预防疾病,保健,美容于一身的水果,皮薄肉多,含有丰富的柠檬酸和维生素C,多汁爽口,吃起来酸中带甜,是爱美瘦身减肥的首选水果哦~

用料

西柚香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

将西柚去皮切成块,香蕉切成块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把准备好的西柚,香蕉,放入料理机,倒入酸奶,牛奶打碎,也可以用料理棒来打

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打好的奶昔装入杯中,就可以美美的喝啦~

西柚香蕉奶昔的小贴士

1,因为西柚有点微苦,所以加了半根香蕉增加口感,如果 能接受这个苦味也可以不加 2,打好的奶昔要马上喝,否则会有分层,如果有分层用筷子搅拌一下 3,此款奶昔营养丰富,能排出身体的毒素,有减肥塑身的功效哦

菜谱创建时间:2016-07-31 11:53:41
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