小炒鱼露空心菜【妞的食记】
1667人浏览 73人收藏 2人做过
之前一直对空心菜无感,一日晨起买菜,只听商贩拿着把空心菜大喊:新鲜的空心菜,清热排毒。✨星星闪闪,眼前瞬间一亮,生活在帝都这样的城市,对排毒这个字眼真的是敏感至极,没有犹豫,直接拿走。回家后扔在地上,神奇的事来了,我家猫咪竟然直接去吃,这倒是引起了我的注意,猫咪在代谢自己体内毛絮时,会吃很多花花草草,最爱的就是小麦草,见到就没命,不只是猫咪,现在连养生学都主张人吃小麦草。而这次,它直接对空心菜的反应,就让我想到小麦草,再结合商贩的说法,便真心的信了空心菜的排毒理论,虽然看似荒谬,但是我真的就开始爱上这菜。
关于菜的口感,也是让我意外的喜欢,至于做法,是在做另一款菜的时候发现了鱼露这个好东西,总结四字:提鲜神器。后来再做一些鲜美的蔬菜小炒时,也屡试不爽。
做菜真的是个很好玩的事,过程就像是一次次的实验课,需要我们不断发现,尝试,总结
小炒鱼露空心菜【妞的食记】的做法步骤
步骤 1
1、空心菜去老根,清洗切段备用,蒜切末(去老根,可在菜买回来时不打散,然后直接一刀切)
2、热锅入油,下蒜末炒香,大火入空心菜,快速翻炒,淋鱼露,翻炒均匀后出锅
菜谱创建时间:2016-08-05 00:55:53