不想吃饭的夏天拌个沙拉吧

土豆和甜菜根煮熟。甜菜根去皮，和土豆都切小块

生菜叶子撕小块。虾仁切两半或者你喜欢整个的放也可以

撒盐

倒一点醋。这一步之后要先拌匀下。必然下一步的油倒下去再拌有些食材会因为沾上了油而沾不到盐和醋

倒核桃油。你没有核桃油也可以用橄榄油。我喜欢这种核桃油，有浓浓的坚果香还富含omega3。再次拌匀就可以装盘吃啦。