牛排和青椒切小块，锅中放橄榄油或黄油，先放入青椒翻炒，少加一点盐调味，再放入牛排，加入黑椒酱翻炒至7成熟，盛出备用
打一颗蛋备用，锅中放黄油OR橄榄油，放入米饭翻炒，炒热后加盐调味，倒入蛋液，翻炒，让米饭均匀的裹上蛋为止，加入少许黑胡椒粉炒匀
将前面炒好的牛排和青椒倒入，放鸡精一起翻炒，炒熟就完成啦(´-ω-`)