简单早餐
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作者:
LULAHAIR
早餐 是一天的开始🔆
用料
蛋白质
鸡蛋或肉类
乳制品
脱脂牛奶或酸奶
果蔬
各种颜色的水果蔬菜
健康脂肪
腰果、核桃、牛油果
简单早餐的做法步骤
步骤 1
倒上一杯牛奶or取出一盒酸奶
步骤 2
平底锅煎个鸡蛋
步骤 3
再准备一些蔬菜
步骤 4
摆盘、开动
菜谱创建时间:2016-08-29 17:38:24
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