将小白菜洗净，发好的海参切段
把一碗鸡汤热开放一边备用
将切段的海参和葱爆锅最多一分钟
再另一只清水锅里加入切好的小白菜过开下面
可以让孩子自己根据食量添加
煮一分钟，切记不用点水开后捞出菜和面入鸡汤
将爆好锅的海参加入面里
成入碗中即可
开吃，一碗快手营养健康的“好面”不仅带给孩子温饱还带给孩子均衡的营养