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红玉粥的做法

红玉粥

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作者: 妙手妈咪
妙手妈咪
“红”------红色的:红枣^红豆^花生 “玉”------白色的:山药^银耳^大米^冰糖 女人要美,补血气是很重要的,月子期要健康要瘦,血气补不足是万万不行的,爱美的女士看这里,看这里哦。(这是一家四人量哦)

用料

红玉粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把米和红豆清洗两遍,放入电压力锅备用,倒入十倍的凉白开水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣洗净,如果是干红枣的话先泡发,放入锅中备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳简单清洗一下,这里用的是高压锅,如果用普通锅,可以先泡发。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药,去皮,切小的滚刀片(易熟)。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材全部放入电压力锅,滴两滴橄榄油,设置成煮粥的时间即可。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅可依个人加入适量冰糖或蜂蜜,口感更佳。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大功告成,美美哒(^_-)

红玉粥的小贴士

1.银耳不要挑太白的,怕是漂白的。 2.山药要选面山药,不要脆的菜山药。 3.冰糖最好出锅加,不易糊,还可因人而异加。

菜谱创建时间:2016-09-12 20:11:07
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