咖喱鸡胸黎麦饭
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切好了鸡胸跟黄瓜丁,本来我是想来一个宫保鸡丁的好吧
奈何脑袋里的小宇宙爆发,想象力爆棚……于是就有一块咖喱酱在我脑子里乱飞……
就酱,在煮的过程中,“黑暗料理”这四个字也在蹦蹦跳跳,没时停啊!
好在煮出来尝了一下觉得棒极了😎
这个煮法虽然不复杂,但是也要用点心哦!
从此我的健身菜单里又多了一个新成员
咖喱鸡胸黎麦饭的做法步骤
步骤 2
鸡胸肉切丁,然后放一点点盐去腌着。然后把黄瓜切丁,再切点西兰花,当然,如果你有土豆就更好了!
步骤 3
取一个小锅,掰一块咖喱膏放水煮融化,然后倒进黎麦,煮到水不多时,放入鸡丁,黄瓜丁,西兰花一起煮熟,放点椰浆,就可以出锅了
菜谱创建时间:2016-09-12 22:22:19