海米菠菜
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作者：
AMMA
用料
海米
菠菜
蒜蓉
姜片
海米菠菜的做法步骤
步骤 1
菠菜切成段备用
步骤 2
起油锅，放入蒜蓉姜片海米爆香
步骤 3
放入菠菜快速翻炒
步骤 4
放入适量盐，这时锅内会出一些菠菜汤，这些汤在盛菜时倒掉不要（草酸太多影响钙的吸收）
步骤 5
淋上少许香油即可出锅啦
菜谱创建时间：2011-10-17 18:27:50
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