五分钟快手早餐（2）：黄金西多士+咖啡

准备食材。 吐司去边备用；

在两片吐司中间放上一片芝士和一片圆火腿；芝士和圆火腿都可以在超市买到，健身的女生可选择低脂的芝士哦；

打散一个鸡蛋，将吐司两面蘸上蛋液；

四周也要充分蘸上蛋液；

锅热后放一勺油，保持中火，油热过放入吐司煎，两面各煎1分钟即可，这时已经可以闻道浓浓的芝士味啦。

再泡上一杯咖啡，一顿快手又充满逼格的早餐就完成了。