干锅五花肉白萝卜
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很多人想吃肉,但又怕肉里脂肪
我要告诉大家
肉可以搭配白萝卜吃
因为白萝卜含有的胆碱物质能消积化滞
促进脂肪的分解
今天推荐的就是干锅五花肉白萝卜
白萝卜吸收了五花肉的油脂
干锅做起来口感不错
肉食者们快来做吧!
干锅五花肉白萝卜的做法步骤
步骤 1
清洗五花肉,焯一遍水后切成薄片;白萝卜去皮切片,加盐,腌制10分钟,沥干水分;切辣椒、葱、蒜和生姜
步骤 2
锅开火,热油,放五花肉翻炒,直到两面变成轻微的白色。
步骤 3
用铲子将五花肉移到一侧,加点油,放花椒、姜、蒜和干辣椒,炒出香味;放辣椒、韭菜和盐,烧2分钟左右。
菜谱创建时间:2016-09-27 16:59:25