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鱼头豆腐汤的做法

鱼头豆腐汤

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作者: lei蕾
lei蕾
鱼头豆腐汤是一道做起来很简单的美味家常菜!由于做法很简单就没有上图!只要按照做法做零厨艺都会煮出香浓的奶白色鱼头汤!蛋白质很丰富!热量也低!无论大人小孩都适合!每次做了不吃米饭就鱼头豆腐汤吃三碗😂

用料

鱼头豆腐汤的做法步骤

步骤 1

鱼头切成块.洗净沥干水!准备姜片.嫩豆腐.香菜

步骤 2

锅放油把姜片爆香.下鱼头煎至两面金黄!

步骤 3

煎至金黄后加开水没过鱼头.盖上锅盖煮一会.会发现鱼汤浓郁变白色了.再把嫩豆腐切小块煮开.放盐.放香菜出锅!

鱼头豆腐汤的小贴士

1鱼头一定要煎至两面微黄. 2千万不能下凉水.一定要用开水!能否煮出浓郁的奶白色汤1.2这是最关键的一步!放冷水流失营养不说汤汁就是淡淡的水汤! 3家里如果有平底锅最好煎好再直接倒入有开水的炒锅里!盖上锅盖直接煮!两个锅一个煎一个烧开水也省时间! 4下嫩豆腐后不要煮久了,一两分钟就好了.否则豆腐口感就不嫩了!

菜谱创建时间:2016-09-29 21:25:40
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