电饼铛炒板栗
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板栗素有“千果之王”的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”，国外称之为“健康食品”，属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。栗子中维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍，钾、锌、铁等含量比苹果等普通水果高得多，具有益胃健脾、补肾强筋的功效，是一种物美价廉、富有营养的滋补品及补养的良药。
电饼铛炒板栗的做法步骤
步骤 2
打开电源，把洗好的板栗放到电饼铛里，如果有少许水不要管他，先用下火烤制十分钟
步骤 3
再用上下火烤制五分钟左右，綿滑香甜的板栗就出锅了，是不是很方便呢？
菜谱创建时间：2016-10-20 21:12:17