山楂银耳羹
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作者：
采一颗红豆
又到了山楂成熟的季节，想起上班时厂区里的山楂树，那一年雪下的比较早，中午午休时，几个同事欢快地在树下捡山楂的情景一去不复返。 山楂入脾胃肝经，消食积，行滞散淤，增强心肌收缩力，减缓心率，改善血液循环功能。
用料
山楂
500g
银耳
10g
百合
5g
蜂蜜
50g
山楂银耳羹的做法步骤
步骤 1
山楂洗净去核
步骤 2
银耳百合洗净用水浸泡10分钟后，与山楂一同用水煮约20分钟关火
步骤 3
凉至温时放入蜂蜜，搅拌均匀即可。
菜谱创建时间：2016-10-27 15:08:19
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