鸡胸切片，下方的料一起放入稍微腌制几分钟，每样料一点点就够了，盐和生抽大概放自己觉得够味的四分之一。 一点油煎至两面金黄，盛出。 锅里会剩一点鸡汁，倒入面糊，拌匀。
锅里一点油，面糊倒下快速摊开
加热到面糊有一点凝固，打鸡蛋
用筷子把鸡蛋匀开
加香菜和葱花，黑胡椒少许，盐一点点点，面糊和鸡胸里都有盐了，所以盐尽量少，用手指撒均匀。 鸡蛋有一点凝固了，翻面煎熟即可
放上生菜，鸡胸，卷起来就可以吃啦
盐一定要少加，少加，少加！基本是迷你一点意思一下，自己觉得不够咸的程度其实是刚好的，否则一定会咸。