红豆红糖红枣牛奶

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作者: 椰椰子
特别适合大冷天大晚上喝 经期饮用效果更佳!

用料

红豆红糖红枣牛奶的做法步骤

步骤 1

准备两把红豆(一杯的分量)。

步骤 2

煮红豆的时候下一勺红糖

步骤 3

红豆煮好之前,下三个红枣去汤里滚一分钟。不用煮透,软了就行。然后拿出来扒开去壳。

步骤 4

红豆红枣带汤一起放进榨汁机

步骤 5

打出来质感非常满意的红豆红枣糊

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步骤 6
步骤 6

热牛奶。我用的是打奶泡机,除了热牛奶还能打出一层泡沫

步骤 7

牛奶倒进红豆红枣糊,搅拌一下就可以喝啦!

菜谱创建时间:2016-10-29 10:38:06
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