homemade oat milk 燕麦奶

燕麦放入破壁机，倒入水。按蔬果汁键，2分钟即可。呈奶白色。

用滤渣袋过滤燕麦奶。放入密封容器保存。喝时取用放入甜味剂如蜂蜜、枫糖浆等。