山药排骨汤

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作者: 菲萱的天空
功效:健脾润肺、厚肠胃、益肾、美白肌肤、能有效改善体质虚弱与消除疲劳。

用料

山药排骨汤的做法步骤

步骤 1

锅中加入冷水,把排骨切成寸段洗干净放入锅中。

步骤 2

水开以后把上面的浮沫捞起。

步骤 3

姜切片,葱洗净打结。

步骤 4

把姜片、葱段、料酒放入排骨中用大火煮10分钟,加几滴醋(有利于钙的流出),在用小火炖1个小时。

步骤 5

山药去皮洗净切成滚刀块。

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步骤 6
步骤 6

把山药放入砂锅中,加盐,在用小火炖20分钟左右。

步骤 7

美味😊

菜谱创建时间:2016-11-14 09:37:36
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