〔鲜食有橄〕不一样的西红柿汁
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作者:
青_痕
西紅柿的「茄红素」以及橄榄油的「油酸」都是促进代谢的好帮手。除此之外,100%新鲜西红柿汁的营养价值高,它的胡萝卜素、维生素C、非水溶性膳食纤维含量都高于市售的罐装西红柿汁。更重要的是,新鲜橄榄油的特有的提味效果,让果汁口感更加滑顺清新,拥有意想不到的美味;含有丰富的抗氧化元素,在瘦身的同时又能兼顾美丽。
用料
西红柿
3颗
新鲜的特级初榨橄榄油
2大勺
〔鲜食有橄〕不一样的西红柿汁的做法步骤
步骤 1
将西红柿摘除蒂头后切块,放入榨汁机。
步骤 2
用榨汁机打成果汁。
步骤 3
倒入杯中。
步骤 4
最后,淋上新鲜橄榄油。
菜谱创建时间:2016-11-14 11:17:09
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