红烧茄子

216万人浏览 7.8万人收藏 788人做过
作者: 涵麻爱生活

用料

红烧茄子的做法步骤

步骤 1

把茄子倒入淡盐水中泡15分钟,然后把茄子从淡盐水捞出挤出茄子水分,然后撒上一层薄淀粉

步骤 2

青椒切块,葱姜蒜切片

步骤 3

一勺料酒两勺酱油三勺白糖三勺醋和香油和清水调汁备用

步骤 4

锅内放油烧七成熟,茄子炸至金黄捞出。

步骤 5

锅里留油,然后放入葱姜蒜编香

展开全部
步骤 6
步骤 6

放入青椒和番茄酱炒一分钟过后将调好的汁倒入锅里烧开。

步骤 7

放入茄子翻炒均匀收汁,一道红烧茄子就做好了

红烧茄子的小贴士

1.烧茄子不费油的方法:把茄子切成小块,用盐腌15分钟,然后把盐水攥出再烧。 炸好茄子捞出来时把油沥出来,这样茄子不会太油 2.烧茄子的时候如果茄子够嫩就不要去皮,茄子皮里含有一种龙葵素的物质主要都是含在皮里,龙葵素又称茄碱,适当摄入对人体有益

菜谱创建时间:2016-11-21 18:41:33
打开App收藏