山药奶昔

铁棍山药洗净，蒸熟后去皮。称一下，约80g，也可以增加到100g，就怕太稠了料理机不好打。

山药切小段，和200ml牛奶，一大勺炼乳，一起放入料理机打碎，无需过滤。