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山药蜜豆卷
1241人浏览 53人收藏 1人做过
作者：
孩子们的Candy老师
用料
山药蜜豆卷的做法步骤
步骤 1
正宗焦作垆土地铁棍山药
步骤 2
山药属于功能性食材，蒸、炒、炖、炸样样可以，我个人还是比较喜欢蒸的山药。
步骤 3
下面附山药蜜豆卷做法：山药洗净，直接放蒸锅内蒸熟，我是担心生山药刮皮手会痒，直接带皮锅内蒸熟，然后一根根剥的皮，这一步是非常麻烦的，也是需要耐心的！
步骤 4
作为一名资深吃货，我觉得制作的过程也是一种享受…
步骤 5
剥好皮之后放容器内摁压成泥！
步骤 6
然后放入保鲜袋，用擀面杖轻轻的来回擀动，一定要轻轻的。
步骤 7
用刀划开保鲜袋。
步骤 8
擀平后撒上蜜豆
步骤 9
然后像卷寿司一样卷起来
步骤 10
卷好后用刀依次切好
步骤 11
摆盘即可
步骤 12
不喜欢蜜豆的可以换成紫薯，地瓜等等，但是一定要是熟的。只要你爱吃爱做相信你也会做出颜值更高，更健康的食物……
菜谱创建时间：2016-11-28 00:38:51
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